© 2020 r. Federal Media Company FMC. All rights reserved.

© 2020 r. Federal Media Company FMC.
All rights reserved.

Julia Wieniawa schudła! Jej porady mogą zaskoczyć

Strona główna News Julia Wieniawa schudła! Jej porady mogą zaskoczyć
Fot. Instagram

Julia Wieniawa podzieliła się ostatnio z fanami informacją, że straciła kilka kilogramów. Jej dieta może jednak zaskoczyć.

Julia Wieniawa to jedna z najbardziej popularnych gwiazd młodego pokolenia. Mimo młodego wieku doskonale wie, co zrobić, aby zapewnić sobie przyszłość w branży. Wieniawa próbuje sił na wielkim ekranie, tworząc muzykę, a nawet posiada własną linię kosmetyków i strojów sportowych. Aktorka cieszy się również nienaganną sylwetką, której zazdroszczą jej fanki. Nie da się ukryć, że jest to efekt ćwiczeń i zdrowego jedzenia, jednak Julia nie stosuje się do tak popularnych zasad, jak na przykład pięć posiłków dziennie. Gwiazda ma swój własny sposób na zgrabną sylwetkę.

Ja bardzo dbam o swoje zdrowie. Kto mnie zna, to wie, że jestem freakem zdrowotnym i biorę bardzo dużo suplementów. I mega lepiej się teraz czuję. Kiedyś byłam na diecie pudełkowej, ale teraz przeszłam na pudełka wegetariańskie. Traktuje je jako dodatek do tego co gotuję, albo jak nie gotuje, to jem pudełko, zresztą na pół z Nikodemem…- zaczęła na InstaStories.

Następnie dodała, że kluczem do sukcesu jest słuchanie swojego ciała.

Zaczęłam słuchać mojego ciała. Jem, kiedy jestem głodna. Dlatego jem 3 razy dziennie, a nie jak zalecają diety pudełkowe 5. Jem śniadanie, obiad i kolację. Potem mam 13 godzin przerwy w jedzeniu i to jest mega. Polecam! Najzabawniejsze jest to, że odkąd się nie stresuje tą dietą, to schudłam. Po prostu robię to, co lubię, jestem szczęśliwa, nie stresuję się swoim wyglądem, zaakceptowałam go w 100% i nagle wyglądam lepiej. A więc paradoks – podsumowała.

Źródło: pudelek.pl

Najnowsze

Misiek Koterski rozstał się z Marcelą Leszczak

Związek Miśka Koterskiego z Marcelą Leszczak to trwająca od pewnego czasu sinusoida. Wyznania miłości przeplatają się z informacjami o kryzysie. Teraz Marcela Leszczak potwierdziła,...

Christiana Ricci ofiara przemocy domowej: „Mógłby mnie zabić”

Dramat aktorki rozpoczął się tuż przed pandemią. Jej mąż znęcał się nad nią. Latem interweniowała u nich policja. Pandemia koronawirusa nasiliła problem przemocy domowej. Te...

Gwiazdor TVP zgwałcił uczestniczkę konkursu Miss Generation?

W poniedziałkowy wieczór reporter Piotr Krysiak udostępnił na Facebooku obszerny wpis dotyczący gwałtu dokonanego przez gwiazdora TVP. Piotr Krysiak postanowił na własną rękę zbadać sprawę...

Feministki krytykują Lewandowską. Wszystko przez okładkę „Elle”

Anna Lewandowska, jak sama uważa, stara się wspierać kobiety, jednak jej działania coraz częściej spotykają się z krytyką. Tym razem poszło o okładkę magazynu...

Małgorzata Rozenek odpowiada na krytykę: „Rozenek cudnie chudnie” to program o zdrowiu

Odkąd swoją premierę miał pierwszy odcinek show "Rozenek cudnie chudnie" nie milknął komentarze na ten temat. Teraz do krytyki ponownie postanowiła odnieść się główna...